Η L-καρνιτίνη έχει τη λειτουργία να μεταφέρει λιπαρά οξέα στα μυϊκά κύτταρα και στη συνέχεια στα μιτοχόνδρια. Το λίπος μπορεί να καεί μόνο στα μιτοχόνδρια, επειδή αυτά είναι τα δυναμικά σημεία των κυττάρων. Ως εκ τούτου, η L-καρνιτίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για το κάψιμο λίπους, κατά τη διάρκεια μιας διατροφής ή έντονης άσκησης.
Πιείτε μια αμπούλα πριν την προπόνηση.