Πρώτα απ 'όλα, τα BCAAs (συντομογραφία για αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας) είναι απαραίτητα για τον άνθρωπο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να απορροφηθούν με τροφή και το σώμα δεν μπορεί να τα παραγάγει. Σε αντίθεση με όλα τα άλλα αμινοξέα, τα BCAAS μεταβολίζονται άμεσα και όχι έμμεσα στο ήπαρ. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να μπουν απευθείας στο μυϊκό κύτταρο. Επιπλέον, τα BCAAs συνθέτουν την υψηλότερη αναλογία αμινοξέων στον μυϊκό ιστό. Δύο κύριες πτυχές είναι σημαντικές για τον αθλητή: Από τα BCAA, ο μεταβολισμός μπορεί να παράγει γλυκόζη και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της πίεσης και της φάσης δίαιτας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Στη συνέχεια, η διαθεσιμότητα της γλυκόζης μπορεί να περιοριστεί και στη συνέχεια θα χρησιμοποιηθούν BCAA από τον μυϊκό ιστό (αποκαλούμενη γλυκονεογένεση) για την παροχή περισσότερης γλυκόζης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρόσθετα κατάποτα BCAAs μπορεί να προστατεύσει τους μυς σας και αυτό ονομάζεται το αντι-καταβολικό αποτέλεσμα. Τα BCAA και ιδιαίτερα η L-λευκίνη επιλύουν τις διαδικασίες ανάπτυξης στο ανθρώπινο σώμα ενεργοποιώντας ένα σημαντικό ένζυμο που ονομάζεται "mTor". Με απλά λόγια, αυτό το ένζυμο είναι το σημείο εκκίνησης για τη σύνθεση πρωτεϊνών. Προστίθενται σε αυτό τα υψηλότερα επίπεδα BCAAs που διεγείρουν την απελευθέρωση ινσουλίνης και η ινσουλίνη είναι μία από τις ισχυρότερες αναβολικές ορμόνες στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε BCAA αμέσως μετά την προπόνηση για να επιταχύνετε τη διαδικασία δημιουργίας μυών. Τα δισκία μπορούν εύκολα να κατανεμηθούν και να καταποθούν.
L-λευκίνη (30,8%), κυτταρίνη πλήρωσης, L-βαλίνη (15,4 &), L-ισολευκίνη (15,4%), φωσφορικό ασβέστιο, παράγοντας απελευθέρωσης (άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων, διοξείδιο πυριτίου). Αλλεργιογόνο Προειδοποίηση: Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης, λακτόζης, σόγιας και πρωτεΐνης αυγών.
Συνιστώμενη δοσολογία: πάρτε 5 δισκία πριν και μετά την προπόνηση με αρκετό υγρό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.
Βρίσκεστε εδώ
